ヒップホップアブスでのダイエット4日が過ぎ、昨日は、食事制限せずに好きなのを食べましたが、昨日より300g減っています。 そして断然変わったのが、おなかのへこみです。 真ん丸いお腹が少しへこんでいます。ちょっと身体の写真を取るのは恥ずかしいので勘…
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