ヒップホップアブスで脂肪燃焼、シェープアップ、目標マイナス5キロ短期ダイエット6日目
今日の体重67.6kg久しぶりに67なんて体重見ました！！！
これは本当に私の運動不足のせいか、ヒップホップアブスがすごいのか、もちろんヒップホップアブスで運動していることには変わりないのでヒップホップアブスのおかげでしょう。
あと一日でどれだけ減るのか、楽しみです。
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昨日は、朝と夜しようといいましたが、朝だけしか出来ませんでした。
ヒップホップアブスは、まだ終わっていないですが、痩せると私は思います。
おなか周りのシェイプアップはすごいと思います。
かすかに上の方が割れてきているかな???
